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septembre 2019

ATELIER DÉCOUVERTE MINDFULNESS * 10/09/2019

10 septembre de 19 h 45 min à 21 h 15 min
Accès RER B Bourg-la-Reine,92France + Google Map
10€
atelier mindfullness

- Vous vous sentez stressée,
- Votre cerveau bouillonne de 1000 pensées à la minute, cela finit par vous épuiser,
- Vous avez tendance à ruminer quelque chose qui s'est passé,
- Vous ne pouvez vous empêcher de partir dans des anticipations anxieuses : "Et si..."

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