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juin 2020

ATELIER DÉCOUVERTE MINDFULNESS * 11 juin 2020

11 juin de 20 h 00 min à 21 h 30 min
Bourg-la-Reine Bourg-la-Reine, 92 France + Google Map
10€
Atelier Découverte Mindfulness

- Vous vous sentez stressée,
- Votre cerveau bouillonne de 1000 pensées à la minute, cela finit par vous épuiser,
- Vous avez tendance à ruminer quelque chose qui s'est passé,
- Vous ne pouvez vous empêcher de partir dans des anticipations anxieuses : "Et si..."

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